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【不屈な父親奮闘記】第21話「フィットネスの目覚め」

オリジナルマンガ

【今回の見どころ】

今回のテーマは、**「やる気は満点、体力は0点!?」**です。

鏡に映ったお腹を見て危機感を覚えたパパは、「今日から俺はアスリートだ!」と高らかに宣言。最新のウェアに身を包み、意気揚々とランニングへ出発します。

しかし、その勢いも長くは続かず、わずか5分でベンチにダウン。散歩中の犬に心配そうな目で見られる姿には、思わず笑ってしまいます。

そして帰宅後は「消費したカロリーを補給しないとな」と、唐揚げとビールでまさかの栄養補給。最後の「明日から本気出す。」まで含めて、多くの人が一度は経験したことのある(?)”ダイエットあるある”が詰まった一話です。

【本文】

ある日の夜。
風呂上がりのパパは、何気なく脱衣所の鏡の前に立った。

タオルで頭を拭きながらふと視線を落とすと、そこには見慣れているはずの自分のお腹――しかし、改めて見ると、以前よりも明らかに丸みを帯びている。

「……これはまずい。」

パパは思わずお腹をつまんだ。

ぷにっ。

その感触に軽く衝撃を受ける。

「このままでは完全に中年太りだ……!」

その瞬間、パパの中で何かが目覚めた。

翌日。

パパは全身ピカピカのランニングウェアに身を包み、玄関に颯爽と現れた。
最新モデルのランニングシューズ、吸汗速乾のスポーツウェア、そして腕にはなぜかスポーツウォッチまで装着している。

完全に“形から入るタイプ”である。

胸を張って宣言する。

「今日から俺はアスリートだ!」

突然の宣言に、ママと子供たちはぽかんとする。

「健康な体を作るんだ!」

「風になるぞ!」

そう言うとパパは、意気揚々と家を飛び出していった。

玄関から見送る家族。

「パパ頑張ってー!」

「大丈夫かな?」

少し心配そうな声を背に、パパは軽やかなフォームで走り出す。

タッタッタッ――

腕の振りも、姿勢も、それなりに様になっている。

本人は完全にマラソン選手のつもりだ。

しかし――

そのわずか五分後。

近所の公園。

ベンチの上に、真っ赤な顔をしてぐったりと座り込む人影があった。

パパである。

「ハァ……ハァ……」

肩で息をしながら、完全に体力が尽きている。

「……死ぬ……」

つぶやきながらベンチに寄りかかるパパの横を、一匹の散歩中の犬が通りかかった。

犬は立ち止まり、心配そうにパパの顔を見上げる。

「……」

パパは犬と無言の視線を交わす。

その数十分後。

パパは何事もなかったかのように帰宅した。

しかし手には、コンビニの袋が握られている。

袋の中には、揚げたての唐揚げと冷えたビール。

パパは椅子に座ると、満足そうに袋を開けながら言った。

「運動した後は、栄養補給が大事なんだ。」

プシュッ。

ビールの缶が軽快な音を立てる。

「消費したカロリーを補給しないとな……」

そう言いながら唐揚げを頬張るパパ。

テーブルの向かい側では、ママと子供たちが静かにその光景を見つめている。

「……結局それ?」

冷たい視線が突き刺さる中、パパはビールを一口飲んで満足そうにつぶやいた。

「明日から本気出す。」

こうしてパパのフィットネス計画は、
静かにカロリーへと変わっていくのだった。

【作者コメント】

健康診断や鏡に映った自分を見て、「そろそろ運動しないとな……」と思った経験はありませんか?

今回のパパも、その一人です。

ただ、気合いだけは十分なのに、体がついてこないのが現実。新しいウェアをそろえて満足したり、運動した安心感からつい食べ過ぎてしまったり……そんな「あるある」をコミカルに描いてみました。

もちろん、運動を始めること自体は素晴らしいことです。でも、本当に大切なのは、一日だけ頑張ることではなく、無理なく続けることなのかもしれません。

それでも、「明日から本気出す」と前向きに言えるのがパパらしいところ(笑)。

皆さんも運動を始めるときは、最初から飛ばし過ぎず、自分のペースで楽しみながら続けてくださいね。

次回も、不器用だけれど全力で人生を楽しむパパの日常をお届けします。ぜひお楽しみに!